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有机蔬菜芹菜的营养价值
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更新时间:2017-10-17
产品型号:
产品品牌:
产品分类:北京农产品 > 北京农副产品代理
发布企业:开会宝视频会议
发布 IP:1.203.*.*
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详细介绍
有机蔬菜营养价值很高,那么其中的芹菜有什么营养价值呢?我们一起来看吧。
有机蔬菜芹菜的营养价值
我们都知道
从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用。
芹菜含有利尿有效成分,消除体内水钠潴留,利尿消肿。
芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟碱、山梗茶碱引起的升压反应,并可引起降压。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。
春季气候干燥,人们往往感到口干舌燥气喘心烦,身体不适,常吃些芹菜有助于清热解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
芹菜也是一种理想的绿色减肥食品。因为当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时,你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间;减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。
芹菜属于高纤维食物,可以加快胃部的消化和排除,然后通过芹菜的利尿功能,把胃部的酒精通过尿液排出体外,以此缓解胃部的压力,起到醒酒保胃的效果。
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